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5 videos con recomendaciones para enfrentar el estrés de fin de año

Jue 29 Dic 2016

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Si durante noviembre sientes que el tiempo se agota y debes ir más rápido para poder completar las metas y compromisos que adquiriste durante el año. De seguro ya comienzas a estar sobre tensionad@ y a sufrir los cada vez más típicos síntomas del temido estrés.

Para evitar y combatir sus síntomas, presentamos una selección con pequeños consejos de los “monos” de CNTV-Novasur, que de seguro te ayudarán a sobrellevar mejor esta pesada y difícil época del año.